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Pense Vida 

Pense Movimento

Quando não conseguimos terminar o dia sem apresentar cansaço físico e/ou mental podemos afirmar que não estamos corretamente alinhados com a nossa postura e com o nosso interior

Saber administrar a nossa energia e o nosso tempo é uma necessidade nos dias de hoje 

A proposta da Orientação Postural é auxiliar quem não se sente "inteiro(a)" com o seu corpo e deseja promover mudanças gradativas em sua rotina conversando com um profissional qualificado 

As aulas funcionam como uma mentoria leve e descontraída

Escolhemos o tema e desenvolvemos a sua prática

A força do conhecimento sobre como o soma é constituído e os critérios biológicos envolvidos em seu equilíbrio (quais são os limites e as regras biológicas básicas) promove as mudanças necessárias para você sentir-se seguro e feliz com a sua postura

 

Seja bem-vindo(a) !

 

" O caminho que chega ao corpo é um impasse,

o caminho que parte do corpo é uma longa estrada"

L. Ciccione

 

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São mais de 30 anos trabalhando com reabilitação física e reeducação postural

O questionário preventivo já foi utilizado em vários outros cursos ministrados desde 2006 sobre prevenção e saúde neuromuscular

É possível detectar as esferas sensíveis capazes de gerar as temidas perdas funcionais 

A prevenção favorece o autocuidado

 

Importante

As orientações não pretendem substituir a consulta ao médico ou a outro profissional especializado

 

 

O propósito das aulas preventivas é sensibilizar e treinar, minimamente, as pessoas que:

 

  • Trabalham em home office
  • Querem aprender um pouco mais sobre o autocuidado e prevenção
  • Desejam promover conforto e performar melhor mesmo que trabalhem por mais tempo que o habitual
  • Precisam sair do sedentarismo e da inatividade em 2025, construindo com o auxílio de um profissional qualificado, algumas metas bem realistas
  • Gostam de aprofundar sobre o tema corpo e saúde  
  • Precisam se cuidar pois já estão com sintomas ou com dor e ainda não conseguiram agendar e ter tempo para ir ao médico
  • Gostariam de contar com a minha ajuda para romper a inércia e iniciar o seu movimento de saúde
  • Assumem papel de liderança

 

Para começar a fazer as aulas on-line basta clicar na aba acima : "Inscrição" e encaminhar a sua mensagem 

 

 

Consciência Corporal

Forma Esrutura Função Processo

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Noção do Corpo

Corpo Imagem Identidade

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